Sunday, 13 July 2014

Cara Menghitung BMI (Body Mass Index)

Halaman ini menunjukkan cara perhitungan serta tabel sederhana untuk menentukan apakah Anda obesitas atau tidak :)

Sumber: DepKes RI
Perhitungan Body Mass Index (BMI) atau dalam bahasa Indonesia yaitu Indeks Massa Tubuh (IMT) ini sudah tersedia banyak di internet dalam bentuk kalkulator online, namun ada baiknya kita mengetahui sendiri rumusnya untuk keperluan perhitungan manualnya juga.

Rumus BMI
BMI = Berat Badan / (Tinggi Badan * Tinggi Badan)

Catatan:
Berat badan dalam kg (kilogram)
Tinggi badan dalam m (meter)



Tabel BMI
Kategori BMI untuk Laki-laki:

Nilai BMI
Kategori
< 17
Kurus
17 – 23
Normal
23 – 27
Kegemukan
> 27
Obesitas

Kategori BMI untuk Perempuan:

Nilai BMI
Kategori
< 18
Kurus
18 – 25
Normal
25 – 27
Kegemukan
> 27
Obesitas